12 Manfaat Daun Serai untuk Kesehatan, Bantu Detoksifikasi

12 Manfaat Daun Serai untuk Kesehatan, Bantu Detoksifikasi

Manfaat sereh telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Baik tanaman dan ekstraknya telah digunakan selama berabad-abad untuk membumbui makanan dan untuk tujuan pengobatan. Serai, juga disebut serai, adalah tanaman semak tinggi dengan batang dan daun memanjang.

Minyak esensial sereh digunakan dalam aromaterapi untuk menyegarkan udara, mengurangi stres dan mengangkat suasana hati. Serai memiliki aroma seperti lemon segar. Manfaat daun sereh umumnya digunakan sebagai penyedap untuk berbagai masakan di Asia.

Manfaat serai juga digunakan dalam pengobatan herbal. Manfaat daun serai diperoleh dari sifat antioksidan dan anti-inflamasi.

Serai mengandung senyawa antiinflamasi asam klorogenat, isoorientin dan swertiajaponin. Manfaat serai dapat mengatasi dan mencegah berbagai masalah kesehatan.

Memiliki sifat antioksidan, antimikroba, dan anti peradangan

12 Manfaat Daun Serai untuk Kesehatan, Bantu Detoksifikasi
12 Manfaat Daun Serai untuk Kesehatan, Bantu Detoksifikasi